SER TRANSPARENTE....

12 PASSOS AA/NA

AA/NA: 

- 1º passo -

eu não posso, eu não quero,
rendição é ser honesto diante da droga/mau viver, aceitação:
1º identificar as perdas e aceitar a lutar a partir do que sobrou, 
2º identificar os mecanismos de defesa e 
3º aceitação de que é uma doença incurável.

- 2º passo -

eu posso, fé, acreditar no poder superior,
melhorar auto estima,
valorizar as pequenas mudanças,
devolver a sanidade é
devolver o domínio da vida.
Insanidade - é a Inabilidade de dirigir os assuntos de desempenhar seus deveres sociais, e ainda não reconhecer a sua própria doença é o rastro de destruição deixado pela drogadição.

- 3º passo -

deixar preencher o vazio deixado pela drogadição com o poder superior,
lidar com a ansiedade
[o que eu vou fazer amanhã],
lidar com o real
[eu sou assim] 
e com irreal
[que posso] 
lidar com as limitações
[não ser mais que eu sou].

- 4º passo -

encontro do EU + EU,
tirar os fatos desconfortantes, 
ver valor de liberdade.

- 5º passo -

mostrar como eu sou para
EU + OUTRO + DEUS,
os sentimentos,
mecanismos de defesa,
medo do desconhecido,
objetivo de trabalhar a honestidade,
humildade,
responsabilidades,
identificar, reconhecer e ratificar
os comportamentos doentios e perdas.

- 6º passo -

EU + DEUS.
Estou pronto para efetuar as mudanças
[sim a substituição/não ao adiar]

- 7º passo -

DEUS + EU.
Implorar para efetuar as mudanças

Identificar e reconhecer atitudes e
comportamentos conseqüentes dos defeitos e das imperfeições
e os decorrentes da drogadição.

- 8º passo -

auto-conhecimento,
realizar a lista das situações/nomes dos prejudicados e lembrar que os prejudicados de hoje
serão os desestruturados de amanhã.

- 9º passo -

ato de perdão ao outro.
Não existe reparação sem justiça.

- 10º passo -

me reparar.
Se eu não colocar
respeito e honestidade comigo,
os outros vão agir igual a mim.
Das situações tenho
o lado positivo e negativo.
A vontade dura 3 minutos.
[a vontade é de um poder superior].
A recaída emocional é pela manipulação.

- 11º passo-

realizar o 2o e 3o passos diariamente.

- 12o passo-

levar a mensagem doar-se,
gratidão!

gratidão!

RESUMO DOS 12 PASSOS

OS 12 PASSOS

Os 12 Passos tem uma posição tal, que não podem ter sua sequência modificada. Assim, cada Passo, exceto o Primeiro e o Décimo Segundo, complementa o imediatamente o anterior e também complementado pelo imediatamente posterior, numa sequência lógica entre eles. Em razão disso, só poderíamos praticar o Terceiro Passo, depois do Segundo e, este, somente após o Primeiro, ou seja, só depois de admitir a nossa impotência perante o álcool (Primeiro Passo), é que passávamos a acreditar que somente um Poder Superior, a nós mesmos, nos poderia devolver a Sanidade (Segundo Passo); só então, por meio do Terceiro Passo, decidíamos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados do Poder Superior, na forma como O concebíamos. Hoje sabemos que, jamais o Quinto Passo poderá ser praticado antes do Quarto; inicialmente, fazemos um minucioso e destemido inventário pessoal, honesto e consciente, por meio do Quarto Passo para, em seguida, por meio do Quinto “admitirmos perante Deus, perante a nós mesmos e perante aos outros seres humanos, a natureza exata de nossas falhas”.

O mesmo ocorre com relação ao Sétimo Passo, que só poderá ser praticado se, antes fizermos o Sexto; neste, prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus remova todos os nossos defeitos de caráter para, no Sétimo, rogarmos a Ele que nos livre das nossas imperfeições. Só cumprimos o Nono Passo, após o Oitavo; neste, relacionamos todas as pessoas a quem tenhamos ofendido para, no Nono, reparar os males e danos a elas causados. O Décimo Passo nos manda de volta ao Quarto, onde continuamos nosso inventário pessoal; e quando estamos errados, admitimos prontamente. Ao chegar ao Décimo Primeiro Passo, retornamos ao Terceiro, onde através da prece e da meditação, procuramos manter um contato mais consciente com Deus, na forma como O concebemos, pedindo a Ele apenas o conhecimento de Sua vontade com relação a nós, e forças para realizar essa vontade. Ao fim, agradecido ao Poder Superior pela experiência do despertar espiritual alcançado graças aos Onze Passos anteriores, PASSAMOS A PRATICAR.

MACONHA FAZ MAL, SIM......entrevista da veja de outubro de 2012

http://veja.abril.com.br/acervodigital/home.aspx

PRECISO IR AO PSICÓLOGO, MAS GOSTARIA DE SABER O QUE ACONTECE NA PSICOTERAPIA. O PSICÓLOGO MEXE COM A CABEÇA DAS PESSOAS?

Não, o Psicólogo não mexe com a cabeça das pessoas. O Psicólogo pensa com as pessoas. É um Profissional de Saúde Mental que dispõe de métodos e técnicas científicas que possibilitam a avaliação psicológica e o acompanhamento psicoterapêutico. O processo psicoterapêutico não requer uma relação de poder, mas de reciprocidade, onde o Psicólogo e o cliente unem esforços para delinearem um plano que vise alcançar os objetivos ali buscados.

A mudança na pessoa não acontece porque o Psicólogo "mexe com a cabeça”, mas sim porque o processo terapêutico possibilita essa mudança.

No processo psicoterapêutico, o Psicólogo vai estabelecendo consigo associações acerca do que pensa, sente e vivencia, de forma a compreender a dinâmica do problema apresentado de várias formas pelo cliente (fala, expressão corporal, respiração, silêncio, expressão facial, etc...). Questiona-o muitas vezes. Clarifica-o nos momentos de dúvida e incerteza. Confronta-o quando é necessário. Reformula quando o seu pensamento parece estar preso e contaminado por ideias irrealistas, negativas ou redutoras. Tranquiliza-o nas horas de dor e de sofrimento. Estimula-o, caminhando consigo.

O Psicólogo amplifica o campo de visão do seu cliente, leva-o a escutar-se, mostra-lhe os vários caminhos, ajuda-o nas tomadas de decisão mas não decide por si. Acompanha-o e por vezes, vai mais à frente para preparar o terreno. Mas em certa altura do processo, recua e incentiva-o a enfrentar os desafios, a conquistar os seus objetivos, a concretizar os seus sonhos, mas acima de tudo está ao seu lado para ajudá-lo a ser mais feliz.

 PAULO TAVARES

PSICÓLOGO

TERAPEUTA DE FAMÍLIA

DEPENDÊNCIA QUÍMICA
psabt@hotmail.com

FASES DA DEPENDÊNCIA QUIMICA

SENTIMENTO

A COCAINA APAGA A LINHA DA SUA VIDA

SETE7 MITOS NOS QUAIS OS ANÚNCIANTES DE ÁLCOOL DESEJAM QUE OS ADOLESCENTES ACREDITEM:

1)TODOS BEBEM ÁLCOOL;

2)BEBER NÃO TRAZ RISCOS;

3)BEBER AJUDA A SOLUCIONAR PROBLEMAS;

4)O ÁLCOOL É UMA POÇÃO MÁGICA QUE PODE TRANSFORMÁ-LO;

5)ESPORTES E ÁLCOOL ANDAM JUNTOS;

6)SE ÁLCOOL FOSSE REALMENTE PERIGOSO, NÃO ESTARIA SENDO ANUNCIADO;

7)AS COMPANHIAS DE BEBIDA ALCÓOLICAS PROMOVEM APENAS O BEBER COM MODERAÇÃO.

FÁCIL DE DIFÍCIL

DERRAME ISQUÊMICO e DOSE MÍNIMA DE ÁLCOOL

Tomar aquela cerveja gelada com os amigos ou um vinhozinho em um momento íntimo pode parecer muito agradável num primeiro momento. Entretanto, até uma hora após o consumo de álcool - mesmo que em pequenas quantidades - os riscos de sofrer um derrame praticamente dobram, segundo um estudo publicado na última edição da revista Stroke. “O impacto do álcool sobre seu risco de derrame isquêmico parece depender de quanto e com que frequência você bebe”, destacou o pesquisador Murray Mittleman, de Harvard, nos EUA.

Entrevistando 390 vítimas de um derrame isquêmico três dias após o evento, os especialistas descobriram que o consumo de álcool pode ter um impacto imediato sobre o risco de sofrer um derrame. Entre os participantes, 14 haviam bebido em pequenas quantidades menos de uma hora antes de sofrerem o evento. Os resultados indicaram que, quando se consome bebidas alcoólicas - seja vinho, cerveja ou licor -, os riscos de sofrer um derrame são 2,3 vezes maiores na primeira hora, 1,6 vezes maiores na segunda hora e 30% menores após 24 horas, comparadas às vezes em que não se bebe.

“As evidências sobre a bebida excessiva é consistente: tanto em longo quanto em curto prazo, ele aumenta os riscos de derrame”, destacou Mittleman. “Porém estamos descobrindo que isso é mais complicado com o consumo leve e moderado. É possível que o aumento temporário no risco de derrame com o consumo moderado de álcool pode ser compensado pelos benefícios em longo prazo para a saúde”, acrescentou o especialista. Por isso, se você bebe, a moderação é muito importante.

(Fonte: Leandro Perché-Blog Boa Saúde)

USO DE DROGAS 1

USO DE DROGAS 2

ADICTO

Sou um adicto?

Só você pode responder a esta pergunta.

Isto pode ser difícil !

Durante todo o tempo em que usamos drogas

Quantas vezes dissemos

“Eu consigo controlar !!”

Mesmo que isto fosse verdade no princípio

Não é mais agora

As drogas nos controlavam

Vivíamos para usar e usávamos para viver

Um adicto é simplesmente uma pessoa cuja vida é controlada pelas drogas

Talvez você admita que tenha problema com drogas,

Mas não se considere um adicto

Todos nós temos idéias preconcebidas sobre o que é um adicto

Não há nada de vergonhoso em ser um adicto

Desde que você comece a agira positivamente.

Se você pode se identificar com nossos problemas talvez possa se identificar com a nossa solução.

As perguntas que se seguem foram escritas por adictos em recuperação em Narcóticos Anônimos.

Se você tem alguma dúvida quanto a ser ou não um adicto

Dedique alguns momentos à leitura das peguntas abaixo e responda-as mais honestamente possível.

Alguma vez você já usou drogas sozinhos ?

Alguma vez você manipulou ou mentiu ao médico para obter drogas que necessitam de receita ?

Você já roubou drogas ou roubou para conseguir drogas ?

Você usa regularmente uma droga quando acorda ou quando vai dormir ?

Você já usou uma droga para rebater os efeitos de outra ?

Você evita pessoas ou lugares que não aprovam o seu consumo de drogas ?

Você já usou uma droga sem saber o que era ou quais eram seus efeitos ?

Alguma vez o seu desempenho no trabalho ou na escola foi prejudicado pelo seu consumo de drogas ?

Alguma vez você foi preso em conseqüência do seu uso de drogas ?

Alguma vez mentiu sobre o que ou quanto você usava ?

Você coloca a compra de drogas à frente das suas responsabilidades ?

Você já tentou parar ou controlar seu uso de drogas ?

Você já esteve na prisão, hospital ou centro de reabilitação devido a seu uso ?

O uso de drogas interfere em seu sono ou alimentação ?

A idéia de ficar sem drogas o assusta ?

Você acha impossível viver sem drogas ?

O consumo de drogas está tornando sua vida infeliz em casa ?

Você já pensou que não conseguiria se adequar ou se divertir sem drogas ?

Você já se sentiu na defensiva, culpado ou envergonhado por seu uso de drogas ?

Você pensa muito em drogas ?

Você já teve medos irracionais ou indefiníveis ?

O uso de drogas afetou seus relacionamentos sexuais ?

Você já tomou drogas que não eram de sua preferência ?

Alguma vez você usou drogas devido a dor emocional ou “stress” ?

Você já teve uma “overdose” ?

Você continua usando, apesar das conseqüências negativas ?

Você pensa que talvez possa er problema com drogas ?

Sou um adicto ? Esta é uma pergunta que só você pode responder.

Descobrimos que todos nós respondemos “sim” a um número diferente de perguntas.

O número de respostas positivas não é tão importante quanto aquilo que sentíamos e a maneira como a adicção tinha afetado nossas vidas.

Algumas dessas perguntas nem ao menos mencionam drogas.

A adicção é uma doença traiçoeira que afeta todas as áreas de nossas vidas, mesmo aquelas que a princípio não parecem ter muito a ver com drogas.

As diferentes drogas que usávamos não eram tão importantes quanto os motivos pelos quais usávamos ou o que elas faziam conosco.

Quando lemos estas perguntas pela primeira vez, assustou-nos pensar que poderíamos ser adictos. Alguns de nós tentaram livrar-se desses pensamentos dizendo:

“Ora, essas perguntas não fazem sentido.”

“Eu sou diferente. Eu sei que tomo drogas, mas não sou um adicto. O que tenho são problemas emocionais / familiares / profissionais.”

“Eu estou apenas passando por uma fase difícil.”

“Eu serei capaz de parar quando encontrar a pessoa certa/o, trabalho certo, etc ...”

Se você é uma adicto, precisa primeiro admitir que tem problema com drogas antes de fazer qualquer progresso no sentido da recuperação.

Estas perguntas, quando respondidas honestamente, podem lhe mostrar como o uso de drogas tem tornado sua vida incontrolável.

A adicção é uma doença que, sem a recuperação, termina em prisão, instituições e morte.

Muito de nós vieram para Narcóticos Anônimos porque as drogas haviam deixado de fazer o efeito que precisavam.

A adicção leva nosso orgulho, auto-estima, família, entes queridos e até mesmo nosso desejo de viver.

Se você não chegou a esse ponto com sua adicção, não precisa chegar.

Descobrimos que nosso inferno particular estava dentro de nós.

Se você quer ajuda, pode encontrá-la na Irmandade de Narcóticos Anônimos.

Ou com um profissional de sua confiança....

PAULO TAVARES

PSICÓLOGO

psabt@hotmail.com

ACEITAÇÃO

DROGAS SINTÉTICAS, INALANTES E ALUCINÓGENAS

Drogas sintéticas

Drogas sintéticas são substâncias ou misturas de substâncias exclusivamente psicoativas produzidas através de meios químicos cujos principais componentes ativos não são encontrados na natureza.

A maioria das drogas sintéticas apresenta efeitos alucinógenos sendo estimulantes ou depressores do sistema nervoso central (SNC).

As drogas sintéticas são produzidas em laboratórios clandestinos e atendem, principalmente, ao público jovem de classe média e alta, mas também aumenta o consumo dessas drogas entre usuários com os mais diversos perfis.

Cada vez é maior o tráfico das drogas sintéticas e por serem drogas ilícitas seus usuários estão sempre em situação ilegal na compra e no consumo dessas substâncias.

Drogas alucinógenas

Com o nome de drogas alucinógenas denomina-se um conjunto de substâncias psicoativas naturais ou sintéticas capazes de produzir o denominado ‘efeito perturbador’ do sistema nervoso central. São drogas cujo efeitos distorcem os sentidos, confundem o pensamento, prejudicam a concentração e a comunicação do indivíduo. Observe-se, porém, que nem todas as drogas que causam alucinações são consideradas alucinógenas, a exemplo do que acontece com a clássica visão dupla, produzida pela intoxicação alcoólica.

As drogas alucinógenas (como por ex: maconha, haxixe, LSD, cogumelos, etc) podem favorecer o surgimento ou agravamento de quadros psicóticos e esquizofrênicos ao produzirem no usuário sintomas de delírio auditivo e persecutório, além de alucinações, como nos casos de chás feitos de alguns cogumelos e o ácido lisérgico (LSD). Essas substâncias Chamadas Psicodélicas são conhecidas por sua propriedade de fazer aparecer ou revelar a psique oculta. Pela mesma proriedade, é comum o consumo dessas drogas em rituais religiosos, prática muito antiga em seitas e nas tribos indígenas, principalmente na América Latina.

Esse último efeito atribuído também decorre da associação dessas substâncias à capacidade de facilitar a meditação, também descrita como expansão da consciência. Essa visão popular é extremamente perigosa e distorcida da realidade, pois não é coerente pensar que substâncias que alteram as emoções e o pensamento, sejam ao mesmo tempo capazes de aumentar a concentração e a percepção do indivíduo.

Drogas inalantes

Os inalantes são substâncias aspiradas que podem ser produzidas a partir de diferentes princípios ativos e induzem o organismo a modificações alucinógenas, estimulantes e depressoras.

Para a produção dessas substâncias são utilizados solventes juntamente com colas, esmaltes, tintas, éter, acetona, fluídos, vernizes e muitos outros.

As drogas inalantes produzem efeito imediato de excitação e euforia nos seus usuários. Podem gerar também efeitos indesejados de agressividade, sonolência, confusão, perda do controle, impulsividade, perda da coordenação motora, perda de consciência, convulsões, etc. Os inalantes podem provocar graves lesões hepáticas e cardíacas, paralisia nos nervos cranianos e periféricos e outras complicações cerebrais.

Os inalantes são substâncias que provocam dependência química assim como a síndrome de abstinência para quem os utiliza. A síndrome se manifesta com efeitos de ansiedade, depressão, agitação, perda do apetite, náuseas, tremores, tonturas e agressividade, entre outros.

Essas substâncias são de fácil aquisição por seus usuários pois geralmente têm baixo custo financeiro e são fabricadas, muitas vezes, em ambientes domésticos (como o cheirinho da loló, o lança perfume, etc). Outras substâncias são comercializadas em farmácias e lojas de material de construção como o éter, a benzina e a cola de sapateiro.

Existem diversos tipos de tratamento para recuperação da dependência de inalantes que devem sempre ser aplicados por profissionais especializados na área.

7 MITOS NOS QUAIS OS ANUNCIANTES DE ÁLCOOL DESEJAM QUE OS ADOLESCENTES ACREDITEM...

SETE MITOS NOS QUAIS OS ANUNCIANTES DE ÁLCOOL DESEJAM QUE OS ADOLESCENTES ACREDITEM:

1- TODOS BEBEM ÁLCOOL;

2- BEBER NÃO TRAZ RISCOS;

3- BEBER AJUDA A SOLUCIONAR PROBLEMAS;

4- O ÁLCOOL É UMA POÇÃO MÁGICA QUE PODE TRANSFORMÁ-LO;

5- ESPORTES E ÁLCOOL ANDAM JUNTOS;

6- SE ÁLCOOL FOSSE REALMENTE PERIGOSO, NÃO ESTARIA SENDO ANUNCIADO;

7- AS COMPANHIAS DE BEBIDA ALCÓOLICAS PROMOVEM APENAS O BEBER COM MODERAÇÃO.

PALESTRAS

CONTATO PARA PALESTRASPAULO TAVARES
psabt@hotmail.com
Tel: (21)8690 3333

CAUSAS E CONSEQUÊNCIAS DA DEPENDÊNCIA QUÍMICA

2-1 DEPENDÊNCIA:

- é o uso + problemas + (com) abuso + continuidade = gera a dependência, tornando uma doença incurável - progressiva - fatal - multifacetada
- é uma doença complexa, com causas e conseqüências de ordem bio/psico/social.

2-2 ESTATÍSTICAS

Legalmente os impostos arrecadados com bebidas alcoólicas é de 2,5% do PIB e os custos dos tratamentos de DQ é de 5,2% do PIB. Não existe estatística precisa dos custos dos acidentes e/ou intercorrências provocadas pela drogadição. Provável pré-disposição orgânica gerada pela hereditariedade; chance de 10% de a população ser dependente; chance de 52% dos gêmeos idênticos e de 27% dos gêmeos fraternos ser dependente.

3 CULTURALMENTE cercada de mitos e preconceitos

4 DROGADIÇÃO

4-1 uso e abuso (RACIONALIZAÇÃO):

- eu uso porque ela existe; porque tenho acesso fácil ou difícil, mas tenho; porque convidado a usar pela atração exercida pelos meios - familiar, comunicações [curiosidade]; cultural [pelo comportamento do grupo, os homens são sem dúvida mais unidos que as mulheres, portanto não vai deixar de usar a droga quando oferecida, para não demonstrar uma desfeita e correr o risco de ser isolado/ expulso do grupo] dados apresentados pelo Psiquiatra Gaiarsa.
- o abuso aparece na fase da dependência
- o abuso de droga altera a sua imagem, sem que o dependente perceba.

4-2 tolerância

- o nível de tolerância é a quantidade introduzida

- o gostar de um tipo de droga é por ter atributos [líquida/aroma/sabor/refrescante/cor/etc.]

- a tolerância da droga diminui na fase da dependência.

4-3 efeito

- efeito bifásico no uso do químico, na la fase estimula e/ou bem estar e na 2a fase deprime
- a droga e a ligação com o usuário poderá a tornar-se dependente de uma droga pela conseqüência do efeito que ela oferece - quero ficar muito maluco /down /alivio imediato, ou ainda ampliar e continuar o comportamento
- o efeito da droga depende: do usuário, quantidade/concentração, via de uso, as condições ambientais, a atividade exercida [velório, festa], etc.
No tocante a quantidade/concentração - álcool somente não é usado como anestésico, por ser grande a dosagem, podendo chegar ao coma alcoólico e passado o efeito à indisposição orgânica ser desagradável.O efeito da cocaína é apreendido pela quantidade utilizada, já a concentração de pureza é inteiramente questionável, possivelmente poderá levar o DQ a uma overdose.

4-4 síndrome de abstinência

Síndrome é o conjunto de sinais e sintomas. Abstinência é a falta/ausência/diminuição/parada. Sendo aguda e aparece em horas/dias. Sendo demorada/tardia e aparece após meses/anos. Obs. - o álcool/cocaína são hidrossolúvel [eliminada em horas e vestígios de 1 a 2 dias] e a maconha é lipossolúvel [a droga se deposita na gordura e demora de 10 a l5 dias a ser eliminada e por esse motivo a síndrome é muito severa e prolongada]. Dependência da droga na forma psicológica e na forma física é a síndrome de abstinência, que é um termo/frase de fácil entendimento popular Dependência psicológica é vista como obsessão, ocorre na mudança da emoção, os sinais/sintomas são:

-Emocional ansiedade [o DQ é o dobro ansioso que a média da população], alteração do humor [mudança brusca comportamento], agressividade, angústia, irritabilidade, tensão, desorientação no tempo e no espaço, paranóia [medo, perseguição, pânico], depressão primária [o DQ gera problemas iguais ao doente psiquiátrico depressivo], convulsões.
-Memória confusão mental, concentração, raciocínio, lapsos de memória, crise de identidade.
-Sono alterado [insônia ou sono pesado], sonhos aumentados [onde as angústias são resolvidas à fabricação de coisas boas e a esperança de acontecer], pesadelo [geralmente com a drogradição]
Dependência física é vista como compulsão, ocorre a mudança física, os sinais/sintomas são:
-sudorese [suor aumentado], cefaléia [dor de cabeça], dores musculares, câimbras, tremores, fadiga
oscilação pressão arterial [alta ou baixa], taquicardia [coração acelerado], febre, náuseas e vômitos, diarréia ou intestino preso, falta de apetite, alucinações/delírios.

4-5 benefícios x problemas

- no início do uso de droga tenho prazer [me deixa legal/solto] e/ou alívio imediato.
- ela traz benefícios, fornece ao homem o triângulo - o poder + o prestígio + sexo [como consigo fazer mais fácil as tarefas no trabalho e sou admirado pela minha competência]
- os problemas são sinalizados pelas perdas materiais/moral/legal e seqüelas psico/físicas.

5 PROGRESSÃO DAS FASES DA DOENÇA/DROGADIÇÃO

-Primeira - uso normal, tolerância normal, benefícios, problemas
-Segunda - uso médio, tolerância média, benefícios, problemas médios
-Terceira - abuso, tolerância alta, síndrome abstinência aparece, benefícios inexistentes, problemas grandes
-Quarta - uso menor, tolerância mínima, síndrome abstinência crônica e violentas, benefícios inexistentes, problemas gravíssimos/morte.

5-1 teste CAGE [sigla em inglês]

Para a avaliação da dependência, se respondido com três sim há indícios da doença.

C de cat = cortar, pergunta; precisou cortar a bebida, resposta: precisei

A de annoyed = perturbado/chateado, pergunta: quando fica perturbado, resposta: sim

G de guilty = culpado, pergunta; quando bebe sente culpada resposta: sim

E de eye = olho/ver no interior de si, pergunta: você tentou diminuir o uso, resposta: sim.

5-2 roteiro para compreensão da doença

-facilitadores - ambientes/pessoas que favorecem o uso

-aceitação de ajuda - o DQ pede ajuda objetiva ou subjetiva, ou é oferecida

-outras perdas/seqüelas - perda material/moral e as seqüelas são físicas

-afetividade - o relacionamento consigo [sentimentos] e com as pessoas/objetos

-progressão das fases da doença - esta na 3a ou na 4a fase

-mecanismos de defesas - o DQ se defende em quase todas as situações

-promessas e tentativas de parar - desconhecimento da doença e de apoio qualificado

-situações constrangedoras - cenas desagradáveis/moral atingida

-comportamentos irresponsáveis / insanidades - roubos, não assumir responsabilidades

-isolamento - cria situações de distanciamento pessoas/lugares, o ato de drogar-se

-alteração do humor - mudança brusca de comportamento.

5-3 causas e conseqüências da doença

Ocorre às modificações dos valores da sua vida através do avanço da doença.
Crise de identidade, não tem os seus valores de vida, na falta procura retorná-los encontra dificuldades, não consegue e volta a usar droga.
Valores é organização, confiança, pontualidade, diálogo, solidariedade, humildade, dignidade responsabilidade, dedicação, respeito, discernimento, disciplina [responsabilidade das minhas coisas, cumprir tarefas é começar e terminar, assumir compromisso por menor que seja] sinceridade/honestidade [se não estou sendo sincero/honesto comigo não vou ser com o outro] dificuldade é de não saber lidar com a complexidade da vida, ou seja, de lidar com os pontos.

5-4 DOR OU PROBLEMA + DROGA = ALIVIO IMEDIATO + DOR FUTURA

DQ usa droga para fugir do problema [dor], ou vice-versa, pessoa problemática usa droga.
Porque o que foi apreendido é se de que eu NÃO suportar a dor [problema], uso droga e tenho o alívio imediato, e esse é o processo de continuidade que gera a dependência química.

5-5 CULPA/VERGONHA pelo USO DA DROGA CULPA/VERGONHA coloco RESPONSABILIDADE pelo USO DA DROGA coloca TRATAMENTO

Na doença da dependência química não tem culpado, somente responsável, a culpa termina nela própria e a responsabilidade começam nela própria.
Família do DQ tem culpa/ vergonha e é o que altera a imagem social e psicológica.
Responsabilidade começa e remete ao compromisso no planejamento e no trabalho de uma vida nova para ser feliz, e não somente de parar com a droga e sim para ser feliz em todos os pontos da vida.
Responsabilidade da família e do dependente é pelo tratamento/recuperação da doença que é em:
- vontade de parar de sofrer;
- apoio qualificado;
- aceitação da doença e de mudanças [compromissos], pois sem mudança volta a usar droga.

5-6 tratamento e recuperação

DROGA = PODER + FRUSTRAÇÃO + RAIVA + DEPRESSÃO + AUTOPIEDADE É = + DROGA

12 PASSOS = EQUILÍBRIO = ACEITAÇÃO = SERENIDADE = CORAGEM = HUMILDADE

No primeiro tópico aparece o processo de causa/conseqüência da drogadição, no segundo tópico aparece o processo de tratamento/recuperação, que são sugeridos nos 12 passos de

AA/NA: 

- 1º passo -

eu não posso, eu não quero, rendição é ser honesto diante da droga/mau viver, aceitação 
1º identificar as perdas e aceitar a lutar a partir do que sobrou, 
2º identificar os mecanismos de defesa e 
3º aceitação de que é uma doença incurável].

- 2º passo -

alguém pode, fé, acreditar no poder superior,
melhorar auto estima, valorizar as pequenas mudanças, devolver a sanidade é devolver o domínio da vida. Insanidade - é a Inabilidade de dirigir os assuntos/desempenhar seus deveres sociais,
e ainda não reconhecer a sua própria doença
e o rastro de destruição deixado pela drogadição.

- 3º passo -

se eu deixar, preencher o vazio deixado pela drogadição com o poder superior,
lidar com a ansiedade [o que eu vou fazer amanhã],
lidar com o real [eu sou assim] 
e com irreal [que posso] 
lidar com as limitações [não ser mais que eu sou].

- 4º passo -

encontro de EU + EU, tirar os fatos desconfortantes, 
vejo valor de liberdade.

- 5º passo -

mostrar como eu sou para EU + OUTRO + DEUS,
os sentimentos,
mecanismos de defesa,
medo do desconhecido,
objetivo de trabalhar a honestidade,
humildade,
responsabilidades,
identificar/reconhecer e ratificar os comportamentos doentios e perdas.

- 6º passo -

EU + DEUS.
Estou pronto para efetuar as mudanças
[sim a substituição/não ao adiar]

- 7º passo -

DEUS + EU.
Implorar para efetuar as mudanças [não a infidelidade]. Identificar
reconhecer atitudes
comportamentos conseqüentes dos defeitos/imperfeições
e os decorrentes da drogadição.

- 8º passo -

autoconhecimento,
realizar a lista das situações/nomes dos prejudicados e lembrar que os prejudicados de hoje
serão os desestruturados de amanhã.

- 9º passo -

ato de perdão a outro.
Não existe reparação sem justiça.

- 10º passo -

hoje me reparar.
Se eu não colocar respeito/honestidade comigo,
os outros vão agir igual a mim.
Das situações tenho o lado positivo e negativo.
A vontade dura 3 minutos,
mas a fantasia aumenta e se droga
[a vontade é de um poder superior].
A recaída emocional é pela manipulação.

- 11º passo-

realizar o 2o e 3o passos diariamente.

- 12o passo-

levar a mensagem doar-se,
a gratidão,
pois quando você chegou tudo estava pronto